Laya ist vollständige Geistesruhe – HYP.IV.31

Sukadev spricht über den 31. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4.
Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Yoga heißt; ddas zur
Ruhe bringen der Gedanken im Geist, dann ruht der Sehende in seiner
wahren Natur. Durch das zeitweise Einstellen der Atmung, durch die
Zerstörung der Sinnesfreuden und das Befreien des Geistes von allen
Tätigkeiten – […]