Verweile im Raum von Herz und Kehlchakra – HYP.IV.45

vor 4 Jahren

Sukadev spricht über den 45. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Kechari Mudra ist das Ausrichten nach oben. Eine zweite Form ist, das Bewusstsein wird im Raum zwischen Surya (Sonnengeflecht) und Chandra (oberh...

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Hatha Yoga Pradipika - Verse und Kommentare

Die Klassische Schrift über Hatha Yoga

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Beschreibung

vor 4 Jahren

Sukadev spricht über den 45. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4.
Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Kechari Mudra ist das
Ausrichten nach oben. Eine zweite Form ist, das Bewusstsein wird im
Raum zwischen Surya (Sonnengeflecht) und Chandra (oberhalb der
rechten Augenbrauen) gehalten, das heißt; verweile im Raum von Herz
und Kehle. Dieser Raum wird […]