Pranayama zerstört den Knoten im Herzen – HYP.IV.70

Sukadev spricht über den 70. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4.
Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wenn der Knoten Brahmas
im Herzen mit Hilfe des Pranayama durchstoßen ist, dann wird im
leeren Raum des Herzens Glückseligkeit erfahren und Nada tönt im
Körper wie verschiedene Kirchenglöckchen. Mehr zur Hatha Yoga
Pradipika findest du im Hatha […]