#36 “Du hast aber gelächelt”: Depressiv bedeutet nicht unbedingt traurig

Wenn ich depressiv bin, bedeutet das nicht sofort, dass ich traurig
bin, in der Ecke weine oder zusammenbreche. Depression hat viele
Gesichter. Wenn ich lächle, kostet es mich manchmal meine ganze
Energie, bedeutet aber nicht, dass ich geheilt bin. Über diese
Denkweisen und was sie in mir ausmachen rede ich in dieser Folge.
Die Folgen, die ich erwähnt habe: #4 Mein Geheimtrick, um
Traurigkeit einzugrenzen #16 Depressive Phasen: Wenn jede
Kleinigkeit zerrt Den Podcast findest du auf Instagram unter
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