#127 Was wenn Motivation UND Disziplin fehlen

Es ist ein Mythos, dass wir immer motiviert und diszipliniert sind.
Auch wenn uns etwas Spaß macht, muss die Motivation nicht immer
gegeben sein. Wir gehen durch Phasen, so wie die Natur, und auch
Motivation und Disziplin haben Ebbe und Flut: Mal läuft es wie von
allein, mal ist alles nur noch kaum umsetzbar. Wie kommst du aber
trotzdem ins Tun? Wie kannst du deine Vorhaben erledigen, auch wenn
Motivation UND Disziplin fehlen? Das erfährst du in dieser Folge.
Ich teile mit dir nicht nur meine Lösung, jederzeit ins Tun zu
kommen, sondern auch wie du generell besser auf diese Situationen
vorbereitet bist. Die Folge, die ich erwähnt habe: #42 “Alles oder
nichts” Denken zerstört unseren Selbstwert Den Podcast findest du
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Exlibris von Kosta T