#08 Falsche Rechnungen

 Im Umgang mit Stress stolpern wir oft über
Milchmädchen-Rechnungen, also naive Wenn-Dann-Überlegungen, die
meist nicht aufgehen und uns dazu verleiten, uns kontraproduktiv
zu verhalten. Die drei häufigsten Überzeugungen aus dieser
Kategorie stelle ich Dir in diesem Podcast vor und natürlich
auch, wie Du ihnen am besten entgegen wirkst. 



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