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Jung bleiben beim Älterwerden - Der VitaMoment Podcast
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Üppiges Essen gehört für viele an Weihnachten dazu: Gans, Braten,
Klöße und zwischendurch werden ein paar Plätzchen mit einem Glas
Wein weggespült. Doch wie wirst du die Weihnachtspfunde wieder los?
In dieser Folge stellen wir dir einen 3-Schritte-Plan vor, mit dem
die neugewonnen Kilos wieder purzeln.
Klöße und zwischendurch werden ein paar Plätzchen mit einem Glas
Wein weggespült. Doch wie wirst du die Weihnachtspfunde wieder los?
In dieser Folge stellen wir dir einen 3-Schritte-Plan vor, mit dem
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