10 Jahre jünger mit nur einem Nährstoff?!

Gibt es diesen einen Nährstoff, der das Altern aufhält und uns bis
ins hohe Alter gesünder & fitter macht? Wenn wir uns
entscheiden müssten, wäre es definitiv das Eiweiß. Natürlich spielt
auch in jungen Jahren das Eiweiß eine maßgebliche Rolle für ein
funktionierendes Immunsystem, schöne Haut, Haare, Nägel und
funktionierende Muskeln. Doch je älter wir werden, desto wichtiger
wird eine sehr gute Eiweißversorgung. Wieso das so ist, erfährst du
in dieser Folge!