Leptinresistenz - So holst du dir die Kontrolle über deinen Appetit zurück

Wenn wir Hunger haben, essen wir, und zwar so viel, bis wir satt
sind. Leider funktioniert das bei einigen Menschen nicht ganz so
reibungslos. Wenn das Sättigungsgefühl gestört ist, haben wir
ständig Hunger und werden einfach nicht satt. Höre hier rein, um zu
erfahren, was die Gründe für ständigen Hunger sind, was unsere
Hormone damit zu tun haben und wie du dein Gespür für eine gesunde
Sättigung wiederfindest.