#5 Wie wichtig Kalorienzählen ist
6 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Schlanker mit jedem Tag! Die Zahl auf deiner Waage ärgert dich
jedes Mal aufs Neue … gefühlt hast du schon jede Diät ausprobiert
und langsam weißt du auch nicht mehr, was du noch machen sollst.
Schluss damit! Wir zeigen dir 5 wichtige Stellschrauben für deinen
Abnehmerfolg. Thema dieser Folge: Wie du mit dem perfekten
Kaloriendefizit deine Abnehmziele erreichst.
jedes Mal aufs Neue … gefühlt hast du schon jede Diät ausprobiert
und langsam weißt du auch nicht mehr, was du noch machen sollst.
Schluss damit! Wir zeigen dir 5 wichtige Stellschrauben für deinen
Abnehmerfolg. Thema dieser Folge: Wie du mit dem perfekten
Kaloriendefizit deine Abnehmziele erreichst.
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