#15 Über die Kunst der Selbstannahme

Diese Folge ist vollkommen spontan und in den letzten 15 Minuten
entstanden, bevor ich mein Kind abholen musste.


Ich stand morgens auf und dachte eigentlich, es wäre alles gut.
Bis ich mich zu einer kurzen Meditation hingesetzt habe und
plötzlich von meinen starken Gefühlen überrollt wurde.


Wie ich damit umgegangen bin und wie ich mich in solchen Momenten
selbst annehmen kann, erzähle ich dir in dieser Folge.


Viel Freude beim Zuhören.


Alles Liebe


Nadja