Entstigmatisierung, Abenteuer, Mut

Elvira hat einerseits durch ihre beruflichen Erfahrungen in der
Pflege einen sehr spannenden Blick auf Scham, der bei diesem
Gespräch eine große Rolle spielt: Scham ist zunächst ein Gefühl und
sollte als solches auch ernst genommen und nicht einfach
weggewischt werden! Andererseits hat Elvira auch selbst ihr Leben
lang immer wieder mit Schamgefühlen zutun, die besonders im Kontext
ihrer psychischen Erkrankung Thema sind und auf die wir in der
Folge natürlich ebenfalls zu sprechen kommen. Weil in der Scham
leben keine dauerhafte Option ist und weil sich niemand für
psychische Erkrankungen schämen müssen sollte, engagiert sich
Elvira seit Jahren bei der MUT-Tour: einem Projekt, das sich für
die Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen einsetzt und bei
dem Austausch und Aufklärung über das Thema im Fokus stehen. Alle
Infos zur MUT-Tour findet ihr in den Shownotes, genauso wie
Hilfsangebote, da es auch in dieser Folge um Themen geht, die
Auswirkungen auf das eigene Empfinden und Befinden haben können.