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Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit Podcast
#38 - Angst

#38 - Angst

Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit vor 2 Jahren

Klingt dramatisch? Ist es nicht. Für alle, die nie oder immer Angst fühlen und für alle Anderen auch

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Happy New Year! Arlow startet heute seinen ersten Arbeitstag und
hat schon die letze Nacht nicht geschlafen. Wer kennt das nicht? Es
fängt mit einem kleinen Gedanken an und endet mit "Wie soll ich das
bloß jemals alles schaffen?" Inken berichtet aus ihrer
Coachingpraxis und teilt ihrer Erfahrungen zu Menschen, die
entweder vor gar nichts Angst haben oder vor vielen Dingen. Es gibt
wenig dazwischen. Wieso ist diese Emotion eigentlich so verrufen?
Und was passiert, wenn wir alles tun, um sie nicht zu fühlen? Geht
das? Im Anschluss gibt es natürlich anwendbare Tipps für die
nächste Angst Situation und Arlow probiert sich teilweise jetzt
schon durch die Techniken. Die Folge war interessant für dich? Dann
stay tuned! Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch um 00 Uhr. Hier
findest du uns im Netz: https://workittraining.de Hier findest du
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