Negativer Stress – Unser unliebsamer Begleiter (Folge 8)

Negativer Stress – Unser unliebsamer Begleiter (Folge 8)

Wir reagieren mit Stress auf das Unvorhersehbare, das nicht Kontrollierbare.
13 Minuten
Podcast
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Der Weg aus dem Rückenschmerz heißt Veränderung!

Beschreibung

vor 4 Jahren
Wissenschaftler haben bereits vor Jahren herausgefunden, dass ein
erhöhter Cortisolspiegel im Blut Einfluss auf so ziemlich alles im
Körper hat. Die Lern- und Gedächtnisleistung wird beeinträchtigt,
die Gewichtszunahme gesteigert, das Immunsystem geschwächt, der
Blutdruck erhöht und so weiter.

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