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  3. Yoga, Meditation und spirituelles Leben Podcast
  4. 101: Ahimsa und Maitri im Yoga Sutra
Im Yoga gilt das Yoga Sutra von Patanjali als ein besonders
wichtiger Text auf dem Weg zur Gelassenheit. "Yoga ist das
Zur-Ruhe-Bringen des Geistes" ist die Definition von Patanjali. Es
geht also darum, Gelassenheit zu entwickeln, zur Ruhe zu kommen.
Warum? Um Erkenntnis des Selbst zu erreichen. So beschreibt es
Patanjali in Sutra 2 und 3. Patanjali schätzt dabei Maitri, Liebe
sehr hoch. Das Yoga Sutra hat ja nur 195 Verse. Interessanterweise
schreibt Patanjali an mehreren Stellen über Maitri. Maitri kommt
von Mitra- Freund. Maitri – Freund von allen sein. Was Maitri und
Ahimsa bedeuten und wie Patanjali sie im Yoga Sutra erläutert - und
wie sie umsetzbar sind, darüber spricht Sukadev in dieser 101.
Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast.

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„101: Ahimsa und Maitri im Yoga Sutra“

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