Light Life Podcast #12 - Burnout - wenn der Körper sagt, jetzt reicht's!

Heute geht es um das Thema Burnout. Eine Modeerscheinung? Na,
dann bin ich wohl in! Ich möchte Dir in dieser Episode nahe
bringen, wieso es zu einem Burnout kommt und warum es wichtig
ist, zu handeln, bevor es zu einem Burnout kommt und warum
Nachsicht so bedeutend ist, wenn man einen Burnout hat.


Außerdem erzähle ich ein bisschen aus meinem Leben, wie es mich
erwischt hat. Darüber habe ich früher nur privat gesprochen, aber
es ist ein wichtiger Teil meines Lebens, der mich auch zu der
Psychologin gemacht hat, die ich heute bin.


“Ich bin doch keine Maschine! Ich bin ein Mensch aus Fleisch und
Blut!”