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  3. Yoga, Meditation und spirituelles Leben Podcast
  4. YVS287 – Shvanasana, der Hund – Wirkungen der Asanas
Wozu sollte man Shvanasana oder auch Hund genannt, praktizieren?
Welche Wirkungen hat die Übung und wofür ist sie gut? Sukadev
spricht über körperliche, energetische, geistig-emotionale und
spirituelle Wirkungen von Shvanasana. Teil der Reihe "Die Übungen
der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", interessant
besonders (aber nicht nur) für Yogalehrende und werdende
Yogalehrer/innen. Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga
Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des
zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.

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„YVS287 – Shvanasana, der Hund – Wirkungen der Asanas“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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