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  4. YVS403 – Die 84 Hauptasanas bzw. 8.400.000 Asanas Wirkung – HYP Kap. 1, Vers 34
Svatmarama schreibt in der Hatha Yoga Pradipika von 8.400.000
Asanas (Yogaübungen), von denen 84 Stück von Shiva gelehrt wurden
und 4 Übungen daraus ganz besonders wichtig sind, die er in Kap. 1,
Vers 34, beschreibt. Hierüber spricht Sukadev unter anderem in
einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur
Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“
gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen
Yogalehrerausbildung ist.

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„YVS403 – Die 84 Hauptasanas bzw. 8.400.000 Asanas Wirkung – HYP Kap. 1, Vers 34“

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