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#60 Wie du besser GRENZEN setzt (5 Schritte)

#60 Wie du besser GRENZEN setzt (5 Schritte)

Big Bang Life vor 6 Jahren

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48:36

Podcast

Big Bang Life

308 Episoden

Der Podcast für deinen persönlichen Neustart in Herz, Hirn und Körper

Gesundheit

Podcast aneignen

Wie lerne ich es Grenzen zu setzen? Warum sage ich „Ja“ wenn ich
„Nein“ fühle? Welche Voraussetzungen sollte ich erfüllen, um mir
meiner eigenen Grenzen klar zu werden? Was unterscheidet „klar
grenzen“ von „abgrenzen“? Alle diese Fragen und noch mehr
beantworte ich in meiner neuen Folge. Denn ich weiß, dass das ein
zentrales Lebensthema ist. In den letzten 21 Jahren meiner Arbeit
betrifft dieses Thema über 80 Prozent aller Menschen – und es ist
lebensverändernd, wenn jeder lernt, achtsam Grenzen zu setzen.
Ich freue mich auf deinen Kommentar zu dieser Folge, gerne direkt
hier unter dem Video oder via E-Mail an
fragen@fritzschecoaching.de oder verbinde dich auf Facebook mit
meiner Community https://www.facebook.com/fritzschecoaching Trau
dich DU zu sein, deine Silke & ein Lächeln. Das erfährst du
in dieser Folge #60 Wie du besser GRENZEN setzt (5 Schritte): Wie
du besser “NEIN” sagen kannst. Was Grenzen setzen mit deiner
Ausstrahlung zu tun hat. Was du unter einer Grenze verstehen
darfst. Wie du deinen Selbstwert bemessen kannst. Was die
Ursachen von unklaren Grenzen sind. Fünf Schritte um deine
Grenzen besser zu setzen. Wie du Raum schaffen kannst für deine
Grenzen. Wie du verschiedene Arten von Grenzen differenzieren
lernst Kleine Übung zum Grenzen setzen lernen für jeden Morgen
und jeden Abend. Die Grundvoraussetzung für Grenzen und Raum für
dich. Welche Probleme es beim Abgrenzen geben kann. Wann Ablösung
manchmal die einzig richtige Option ist. Was das schöne Geheimnis
von guten Grenzen ist. TERMINE 2020 Sommerakademie 2020 –
https://silkefritzsche.de/sommerakademie-2020 Leider sind keine
Anmeldungen zur Sommerakademie 2020 “Für den besten Neustart
deines Lebens” mehr möglich. ️ ️ ️ Walk’n Talk = eine Stunde
Coachingspaziergang im Wald ist wieder ab 1.9.2020 buchbar.
Reserviere dir deinen Termin gerne per Email via
fritzsche@fritzschecoaching.de ️ Am 1.9.2020 startet auch ein
ganz neues Programm … psst noch … du weißt ja, ungelegte Eier.
Ich sage rechtzeitig Bescheid! Wer ist Silke Fritzsche? Silke
Fritzsche ist Business-Coach für internationale Unternehmen und
Lehrerin für Lebenskunst seit 1999. Sie lehrt an Universitäten
und entwickelte ein eigenes System zur Ermittlung des
Persönlichkeitstyps anhand von Körpersignalen. (Körpersprache.
Das Fritzsche Prinzip.). Mit der „Big Bang life University“
startete sie im Sommer 2019 ein ganz besonderes Projekt: Darin
teilt sie ihr Wissen und ihre besten Methoden aus dem Bereich
„Persönlichkeitsentwicklung“ der letzten zwei Jahrzehnte. Silke
Fritzsche engagiert sich dafür, das Menschen ein erfülltes UND
erfolgreiches Leben führen – und ermutigt Menschen besonders,
wenn sie an einem Wendepunkt stehen oder neu starten. Für ihre
Sommerakademie 2019 entwickelte sie dafür ein wirkungsvolles,
einzigartiges Coachingprogramm. Die Videofeedbacks der Teilnehmer
findest du hier: https://silkefritzsche.de/veranstaltungen
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Life-Podcast auf allen Plattformen inklusive Extras und
Empfehlungen: https://silkefritzsche.de/big-bang-life Foto: Marco
Kitzing – Kitzing PiX – UnternehmensPortraitierung
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