027 - Stopfst du noch oder fühlst du schon?
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Was machst du, wenn es unangenehm wird? Die meisten von uns
suchen sich dann etwas, das ihnen kurzfristig "ein gutes Gefühl"
gibt, beispielsweise ein Stück Schokolade, ein Glas Wein oder
auch eine Runde Netflix. Das hält dich jedoch von einem erfüllten
Leben ab, denn ein erfülltes Leben besteht aus beidem: dem
Angenehmen und dem Unangenehmen. In dieser Folge spreche ich über
Möglichkeiten, wie du dein Leben erfüllter führen kannst und wie
du unangenehme Gefühle aushältst, statt sie wegzustopfen.
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