Startseite
Podcasts
Der BB RADIO Mitternachtstalk Podcast Podcast
Chris Surel - Der Schlafexperte

Chris Surel - Der Schlafexperte

Der BB RADIO Mitternachtstalk Podcast vor 6 Jahren

Ich habe mein Leben dem Schlaf gewidmet

0:00

58:53

Schlaf-Experte CHRIS SUREL im BB RADIO Mitternachtstalk
Ursprünglich wollte Chris Tennis-Profi werden. Eine Verletzung ließ
diesen Traum zerplatzen. Dafür startete er als Unternehmer Manager
und Unternehmensberater durch, bis er vor Erschöpfung zusammenbrach
und sein Leben wegen kompletter Überforderung beenden wollte. Die
unglaublich emotionale Geschichte, wie sein Hund ihm das Leben
rettete und wie er diesen Tiefschlag in seinem Leben ins Gegenteil
umkehrte, erzählt er in diesem Podcast. Heute hilft er als
Performance Recovery- und Schlaf-Coach Unternehmern,
Führungskräften und Sportlern einerseits ihre Leistungsfähigkeit zu
steigern, aber auch besser zu schlafen und sich intensiver erholen
zu können. Das geht auf der Basis wissenschaftlich fundierter, aber
einfach anwendbarer Tools und Systeme, die zu schnellstmöglichen
Resultaten führen. Für jeden, der zwar nachts 7-8 Stunden schläft,
aber trotzdem hundemüde aufwacht oder wer ein Glas Rotwein braucht
um überhaupt einschlafen zu können, ist dieser Podcast ein
absolutes Muss.