Talk 24- Milka Loff Fernandes- das Rezept für innere Ruhe und Zufriedenheit

In Milka Loff Fernandes' Leben ist bereits sehr viel passiert; ihr
Leben hat aber nicht mit dem Viva- Casting begonnen. Wir haben über
so viele wichtige Aspekte des Selbstwertes gesprochen; trotz oder
aufgrund der Präsenz in der Öffentlichkeit. Es scheint für viele
immer so das Non-Plus-Ultra im Fernsehen präsent zu sein  Wir
haben über die verschiedensten Erfahrungen ihrerseits gesprochen
und wie das mental für sie ist, jedes Mal präsent zu sein.Ein
riesengroßer Dank geht an Milka und  Respekt für solch eine
innere
Einstellung https://www.instagram.com/milkalofffernandes/https://www.amazon.de/-/en/Milka-Loff-Fernandes/dp/3863342925Mental
Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema
Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum
tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es
schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die
Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung,
Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit
interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen
spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer
bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt,
Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer
und passionierter Sportler