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Die Magie des Schreibens: Selbstreflexion und positive Psychologie mit Laya Commenda | BoB030

Die Magie des Schreibens: Selbstreflexion und positive Psychologie mit Laya Commenda | BoB030

Selbst & Bestimmt. Mental stark im Business. | Mentale Gesundheit | Mindful Business | Work-Life Greatness vor 2 Jahren

Selbstentfaltung durch Schreiben: Laya Commenda erklärt ihre innovative Methode Deep Journaling

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29:26

In dieser Episode entführt uns Laya Commenda in die faszinierende
Welt des Journalings und der Selbstentfaltung durch Schreiben. Sie
teilt mit uns ihre Erfahrungen, wie das Schreiben als Tool der
Selbsterkenntnis und Selbstentfaltung genutzt werden kann. Zudem
gewährt sie Einblicke in eine einzigartige Methode namens "Deep
Journaling", die schreibtherapeutische Elemente mit positiver
Psychologie verbindet. Erfahrt mehr über die Wissenschaft und
Spiritualität hinter dem Journaling und entdeckt, wie das Schreiben
uns dabei helfen kann, unsere neuronalen Strukturen zu verändern
und unsere Negativity Bias in einen Positivity Bias umzuwandeln.
Außerdem erforscht Laya Commenda die faszinierende Welt der
Rauhnächte und teilt mit uns ihre Erfahrungen und Rituale, die
diese Zeit zu einer einzigartigen Möglichkeit machen, uns auf das
kommende Jahr vorzubereiten. Hört rein in die neueste Folge von
"Business of Balance - Selfcare im Business" und erlebt die
transformative Wirkung des Schreibens und die geheimnisvolle Kraft
der Rauhnächte. Mehr zu Laya findest du unter
https://layacommenda.com/ Mehr zu "Zauber der Rauhnächte" unter
https://laya-commenda.mykajabi.com/offers/sicdJSkd/checkout Wenn
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uns auf businessofbalance.com. Dort findest du weitere Ressourcen,
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deinem Weg zur inneren Balance. Wenn du von unseren Inhalte
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