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#4 Die ersten Schritte eine Rektusdiastase in den Griff zu bekommen

#4 Die ersten Schritte eine Rektusdiastase in den Griff zu bekommen

Physio for Moms vor 4 Jahren

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Alle Frauen haben nach der Geburt eine Rektusdiastase zwischen
den geraden Bauchmuskeln. Das ist an und für sich nicht schlimm,
kann aber durchaus Probleme bereiten. Was du selbst schon tun
kannst, findest du in dieser Folge. Den ganzen Blogartikel mit
allen Verlinkungen, Fotos und Video findest du hier.

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und Rektusdiastase. Mit vielen Übungen, Workouts, Zusammenhängen,
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