#3 | Stellschrauben für eine bessere Ernährung

vor 3 Jahren

In der dritten Folge von „Junk-Joules“ erklärt Silvie, wie du – ausgehend von deinem Ernährungstagebuch – deine Ernährung gemäß deinen Zielen verbessern kannst! Verena ist dieses Mal leider nicht mit dabei, deshalb musst du mit Si

25 Minuten

18.73 MB

Podcast

Podcaster

Junk-Joules

Über Gesundheit, Ernährung, Bewegung und Entspannung - Von und mit Silvie Kurz und Verena Zellner

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 3 Jahren

In der dritten Folge von „Junk-Joules“ erklärt Silvie, wie du –
ausgehend von deinem Ernährungstagebuch – deine Ernährung gemäß
deinen Zielen verbessern kannst! Verena ist dieses Mal leider
nicht mit dabei, deshalb musst du mit Silvie alleine
vorliebnehmen …