#158 - Von der Erschöpfung in die Leichtigkeit

"Es ist zu viel"... "Ich fühle mich ausgelaugt und erschöpft"...
"Ich kann nicht mehr"... Ich kenne das sehr gut...Vor einigen
Jahren ging es mir genauso. Und heute kommen viele Menschen zu mir,
die ich erfolgreich dabei unterstütze, wieder mehr Leichtigkeit und
mehr Energie in ihrem Leben zu spüren. Kennst Du das auch? Das
Gefühl, viel Kraft in Deine Arbeit oder in Deine Familie zu
investieren, aber scheinbar ist es nie genug? Und dazu noch das
Gefühl, zu wenig Zeit für Dich zu haben – vor allem für Freizeit
und all die Dinge, die Dir Freude machen. Du wünschst Dir
vielleicht, mehr Energie zu haben, Leichtigkeit und Gelassenheit
auf allen Ebenen... Ich verstehe das so gut: dieser Kraftakt und
der Wunsch nach mehr Freiraum, Leichtigkeit und Flow. In diesen
Zeiten scheint das so schwer zu sein... So wie das Leben sich
gerade zeigt, ist es für Dich vielleicht unwahrscheinlich zu
glauben, dass sich etwas in naher Zukunft ändern könnte. Also
bleibst Du angespannt und machst einfach so weiter. Das ist
anstrengend und das muss nicht so sein. Von der Erschöpfung in die
Leichtigkeit - das ist absolut möglich! Das große Geheimnis liegt
im ersten Schritt! Und der erste Schritt ist die Entscheidung,
etwas in Deinem Leben zu verändern. Die Leichtigkeit zuzulassen.
Fang einfach an. Beweise Dir, dass Du Dir wichtig bist. Du kannst.
Punkt. Ende der Geschichte. In meiner aktuellen Podcast-Episode
erzähle ich, wie die Teilnehmerinnen meines Jahresprogramms diesen
Shift in ihrem Leben geschafft haben... Achja, falls Du Lust hast,
die nächsten 12 Monate intensiv von mir begleitet zu werden, dann
bewirb Dich! Am 1. April öffne ich die Türen des Jahresprogramms
für einige wenige Teilnehmerinnen die. Buche Dir [HIER
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unverbindliches Gespräch mit mir. Wenn Dir der Podcast gefallen
hat, dann freue ich mich sehr über Dein Feedback und Deine
Bewertung auf [Apple
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hinter Dir lässt und selbst bestimmst, wo es langgeht - endlich
ausbrichst aus Deiner persönlichen Stress-Falle - trotz aktueller
Überforderung Kraft für neue Wege findest - mit kleinen
Veränderungen in Deine kraftvolle Mitte kommst **Kennst Du schon
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