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Yoga für den Rücken: Anatomie, Physiologie - YVS070

Yoga für den Rücken: Anatomie, Physiologie - YVS070

Yoga, Meditation und spirituelles Leben vor 8 Jahren

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Rückenprobleme sind nach Erkältungen und psychischen Erkrankungen
die dritthäufigste Ursache für Krankschreibungen. Darüber hinaus
sind Probleme mit dem Rücken nach den psychischen Erkrankungen die
Hauptursache für Frühverrentung. Die Wahrscheinlichkeit, dass
jemand momentan Rückenschmerzen hat, ist so hoch wie sein Alter.
Rückenschmerzen sind also sehr weit verbreitet. Ein Grund für die
Anfälligkeit des Menschen für Rückenprobleme: Der 2-beinige Stand
ist sehr komplex, wodurch sehr schnell etwas aus dem Gleichgewicht
oder Lot geraten kann. Die meisten Probleme mit dem Rücken sind
unspezifische Rückenbeschwerden, auch funktionale Rückenbeschwerden
genannt: Verspannungen Verklebungen Bindegewebe Die wenigsten
Rückenprobleme sind spezifisch, d.h. das sie eine konkrete,
behandelbare Ursache haben. Selbst Haltungsabweichungen,
degenerative Veränderungen in der Wirbelsäule,
Bandscheibenvorfälle, Bandscheibenverkümmerung hat typischerweise
nichts mit Rückenschmerzen zu tun. Allerdings sollte man
Rückenschmerzen, die länger anhalten, medizinisch abklären, weil es
auch die Möglichkeit für Knochentumore, Erkrankungen der
Bauchorgane gibt, z.B. Verdauungsorgane und Nieren, wo die
Schmerzen in den Rücken ausstrahlen. Dieser Vortrag ist Teil der
Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“.