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  4. Reihenfolge der Asanas - YVS081
Erfahre von Sukadev, warum gerade die Reihenfolge innerhalb der
Asanas eine wichtige Rolle bei den Asanas innerhalb der Yoga Vidya
Grundreihe spielt. Empfohlen werden die Asanas in der nachfolgenden
Reihenfolge: UmkehrstellungenVorwärtsbeugende
StellungenRückwärtsbeugende StellungenDrehende
StellungenGleichgewichtsstellungenStehende Stellungen Auf die
genauen Hintergründe, warum diese Reihenfolge im Yoga auch
körperlich, energetisch, geistig und auch spirituell positiv in
ihren Wirkungen ist, darauf geht Sukadev weiter in diesem
Audiovortrag ein. Dieser Vortrag ist Teil der Vortragsreihe
„Asana“, die wiederum Teil der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung –
Der ganzheitliche Yogaweg“ ist.

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„Reihenfolge der Asanas - YVS081“

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