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Raja Yoga Konzentration im Alltag - YVS102

Raja Yoga Konzentration im Alltag - YVS102

Yoga, Meditation und spirituelles Leben vor 7 Jahren

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Raja Yoga ist Ashtanga Yoga, der Yoga der 8 Stufen. Im Yoga geht es
aber im besonderen Maße um Konzentration im Alltag. Sukadev gibt
dir einige Beispiele, wie du dies im Alltag umsetzen kannst. Raja
Yoga wird oft übersetzt als Königlicher Yoga, der Yoga der
Selbstbeherrschung. Raja heißt auch Herrscher, es ist derjenige,
der die Führungspersönlichkeit ist. Raja Yoga ist, dass du nicht
einfach Sklave deiner Emotionen und Gefühle bist, du dich treiben
läßt von dem, was kommt, sondern du entwickelst modern ausgedrückt
Selbstwirksamkeit, Verantwortung, Selbstverantwortung und du
übernimmst auch Selbstverantwortung über das, was in deinem Geist
vor sich geht. Dies ist ein Vortrag aus der Vortragsreihe „Yoga
Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“.