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YVS288 – Halasana, der Pflug – Wirkungen der Asanas

YVS288 – Halasana, der Pflug – Wirkungen der Asanas

Yoga, Meditation und spirituelles Leben vor 6 Jahren

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Wozu sollte man Halasana oder auch Pflug genannt, praktizieren?
Welche Wirkungen hat die Übung und wofür ist sie gut? Sukadev
spricht über körperliche, energetische, geistig-emotionale und
spirituelle Wirkungen von Halasana. Teil der Reihe "Die Übungen der
Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", interessant besonders
(aber nicht nur) für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen.
Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der
ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der
zweijährigen Yogalehrerausbildung.