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  3. Yoga, Meditation und spirituelles Leben Podcast
  4. YVS289 – Sethubandhasana, die Brücke – Wirkungen der Asanas
Warum sollte man Sethubandhasana oder auch Brücke genannt, in
seiner Yogapraxis üben? Welche Wirkungen hat die Übung auf deinen
Körper, deine Energie und deinen Geist? Sukadev spricht über
körperliche, energetische, geistig-emotionale und spirituelle
Wirkungen von Sethubandhasana. Teil der Reihe "Die Übungen der Yoga
Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", interessant besonders (aber
nicht nur) für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen. Dieser
Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der
ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der
zweijährigen Yogalehrerausbildung.

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„YVS289 – Sethubandhasana, die Brücke – Wirkungen der Asanas“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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