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YVS299 – Mayurasana, der Pfau – Wirkungen der Asanas

YVS299 – Mayurasana, der Pfau – Wirkungen der Asanas

Yoga, Meditation und spirituelles Leben vor 6 Jahren

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Wozu ist die Yogaübung Mayurasana gut und warum solltest du diese
Übung regelmäßig in deine Yogapraxis aufnehmen? Sukadev spricht
über die körperliche, energetische, geistig-emotionale und
spirituelle Wirkungen der Übung in diesem Teil der Reihe "Die
Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", der
besonders interessant für Yogalehrende und werdende
Yogalehrer/innen (aber nicht nur) ist. Dieser Podcast gehört zur
Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und
ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.