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YVS448 – Pranayama, Hatha Yoga und Raja Yoga – HYP Kap 2, Vers 76

YVS448 – Pranayama, Hatha Yoga und Raja Yoga – HYP Kap 2, Vers 76

Yoga, Meditation und spirituelles Leben vor 4 Jahren

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Was erreichst du durch Pranayama, den Atemübungen, die fester
Bestandteil im Hatha Yoga sind? Inwiefern spielt auch Raja Yoga im
Pranayama eine Rolle? Warum solltest du Hatha Yoga sowie auch Raja
Yoga üben und wie lange? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga
Pradipika im 2. Kap., Vers 76, dazu? Hierüber spricht Sukadev unter
anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga
Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der
ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der
zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.