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  4. #02 Ankommen im Hier und Jetzt
Was genau bedeutet es eigentlich im „Hier und Jetzt“ zu sein? Und
warum fällt es uns im Alltag trotz guter Absichten so schwer? In
dieser Folge teile ich meine eigene Erfahrungen und spreche
darüber, warum wir wahres Glück im jetzigen Moment wahrnehmen
können - auch ohne Konsum, externe Bestätigung oder einen
besonderen Kontext. Podcast und Social Media:
linktr.ee/danielrieber Studie von Killingsworth und Gilbert:
https://news.harvard.edu/gazette/story/2010/11/wandering-mind-not-a-happy-mind/

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„#02 Ankommen im Hier und Jetzt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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