9 Tipps zum Dranbleiben - ohne Leistungsdruck | Besser werden | Wissen

Besser werden... auf irgendeine Art wollen wir das doch alle. Aber
wie bleibt man dran? Und das nicht nur ein, zwei Wochen, sondern
auch über längere Phasen? Wie hält man lange durch auf dem Weg zur
besseren Bergsportlerin. Oder groß gedacht: auf dem Weg zum
besseren Mensch? Kaddi, die sich mit dem Dranbleiben manchmal
schwer tut, hat mit vier Expertinnen aus unterschiedlichen
Bereichen in dieser Folge 9 Tipps zusammengetragen.