Meditation vor dem Schlafen
9 Minuten
Podcast
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Mit Meditation zu innerem Frieden, neuer Energie, Inspiration und Selbsterkenntnis
Beschreibung
vor 5 Jahren
Entspannt und harmonisch einschlafen - das kannst du nach dieser
Meditation am Abend. Lisa zeigt verschiedene Sitzhaltungen, Sukadev
führt dich in die Meditation. Eine Video Meditationsanleitung aus
dem Jahre 2009.
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