Die Kalorienlüge - 10 Gründe warum eine Kalorien oft keine Kalorien ist! #33

Heute geht es mal richtig ran an den Speck! Wir reden darüber wie
sinnvoll das zählen von Kalorien wirklich ist und ob die
Ernährungswissenschaft schon andere Erkenntnisse dazu hat.


Wie genau sind Apps, Verpackungsangaben und noch viel wichtiger
die Information die wir von Regierung, öffentlichen Stellen und
der Industrie bekommen. Wir reden über den NutriScore, Genetik
und wie wichtig eine individuelle Betrachtung unserer Ernährung
ist.


 


#spotifybleibsofett