podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Höhenmeter pro Kilometer Podcast
  4. #40 Es schmerzt auch im Gesäß
In dieser Folge widmen wir uns dem Thema Intervalltraining. Wie
sieht so ein Intervalltraining bei uns aus? Wie bereiten wir uns
darauf vor bzw. nach und wie oft macht man eigentlich Intervalle?
Ansonsten berichtet Kimi von ihrem Longrun über die Isar-Trails und
erkundet neue Wege in und um München und Ida berichtet von Gran
Canaria, ihrem Sturz im Rennen und elendigen Rippenschmerzen.

Weitere Episoden

#167 Der Traum vom Zielbogen

#167 Der Traum vom Zielbogen

1 Stunde 23 Minuten
vor 5 Tagen
#166 UTMB kurz erklärt

#166 UTMB kurz erklärt

46 Minuten
vor 1 Woche
#165 Chamonix-Countdown

#165 Chamonix-Countdown

47 Minuten
vor 2 Wochen
#164 Da lagen wir falsch

#164 Da lagen wir falsch

54 Minuten
vor 3 Wochen
#163 Schnalstal Alpine Trail

#163 Schnalstal Alpine Trail

51 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#40 Es schmerzt auch im Gesäß“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz