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  4. Resilienz stärken: Zielführender mit Stress und Widrigkeiten umgehen und unnötiges Leid vermeiden (3 Faktoren)
Belastendes Ereignis oder Krise? Erfahre in dieser Podcastepisode
drei zentrale Faktoren, mit denen es viel leichter gelingt,
vorteilhaft mit mentalem Stress umzugehen, um möglichst schnell
und nachhaltig wieder in eine gute Spur zu kommen oder sogar am
Geschehenen zu wachsen.

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„Resilienz stärken: Zielführender mit Stress und Widrigkeiten umgehen und unnötiges Leid vermeiden (3 Faktoren)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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