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Ach, komm! - der Podcast für Körper, Seele, Herz und... Sex Podcast
Streit - Wenn die kleinen Miesmacher aufmarschieren

Streit - Wenn die kleinen Miesmacher aufmarschieren

Ach, komm! - der Podcast für Körper, Seele, Herz und... Sex vor 5 Jahren

Der Sex-Podcast mit Ann-Marlene Henning

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Was passiert, wenn wir streiten? Im Idealfall gibt es einen guten
Austausch der Argumente auf Augenhöhe und am Ende eine Lösung für
das Problem. Doch in vielen, vielen Fällen ist das nicht der Fall.
Statt uns erst einmal zu mäßigen und im Anschluss ruhig und bewusst
unseren Standpunkt klar zu machen, lassen wir im Eifer des Gefechts
unser Ego sprechen, fallen in alte Verhaltensmuster zurück. Oft
tauchen im Streit Strukturen auf, die wir bereits aus unserer
Kindheit kennen. "Die Kindheit ist on!", nennt Ann-Marlene das.
Sprich, ich verhalte mich als Erwachsener so, wie ich es auch als
Kind in vergleichbaren Situationen getan habe. Die kleinen
Miesmacher (inneren Stimmen), die einen bereits seit der Kindheit
und nicht selten ein Leben lang mit ihren Glaubenssätzen begleiten,
übernehmen das Regiment, und oft sind wir ihnen scheinbar hilflos
ausgeliefert. Was das für uns, unsere Beziehungen und natürlich
auch für den Sex bedeutet, und wie wir dieses Dilemma auflösen
können, darüber sprechen Ann-Marlene und Caro in einer neuen Folge
von Ach, komm! Wir hören uns. Buchtipp: Reinhardt Krätzig:
Streitpaare - Frieden schaffen mit dem Ego-State-Ansatz aus der
Paartherapie, Books on Demand, 218 Seiten, 12.90 Euro.