#15 Achtsamkeit
Was ist Achtsamkeit und wie integriere ich dies in meinen Alltag?
23 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Heute geht es um die Achtsamkeit?
Erwähntes Buch: Das Kleine Übungsheft Achtsamkeit ISBN
978-3941837-95-9
Karma-Kärtchen von ars edition GTIN 40-14489-11444-4
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Hier findest du Achtsamkeitsübungen und meine Erfahrungen mit dem
Thema.
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