Ein Experiment: Leben Sie einen Tag ohne Erwartungen.

Wie viel von Ihrem Stress, Ärger, Ihrer schlechten Laune und
Ihren Enttäuschungen entspringen einer einzigen Sache? Fast
alles davon kommt von Ihren Erwartungen. Und wenn die Dinge sich
nicht so entwickeln, wie Sie sie erwarten, reagieren Sie mit
Enttäuschung oder Ärger. In unseren Köpfen haben wir Erwartungen,
was andere Menschen tun sollen, wie unser Leben aussehen soll, wie
andere Autofahrer sich verhalten sollen, wie sich der Chef, die
Mitarbeiter, die Kunden sich am besten verhalten sollen. Aber das
ist alles nicht wirklich. Es sind alles unsere Wünsche und
Phantasien. Es ist nicht real. Und wenn die Realität nicht unsere
Erwartung trifft, wünschen wir uns, dass die Welt anders wäre.
Dauer: 12 Min. Diesen Beitrag können Sie auf meinem
Persönlichkeits-Blog nachlesen. Was meinen Sie zu diesem
Thema? Folge direkt herunterladen