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DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann Podcast
Vorsicht! Sie sitzen sich zu Tode.

Vorsicht! Sie sitzen sich zu Tode.

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann vor 11 Jahren

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Mit der Stehhilfe Muvman wird das Stehen am Schreibtisch
leichter. Die meisten von uns sitzen bei der Arbeit locker
sechs bis acht Stunden. Und es ist ja nicht ja nicht nur der Job,
in dem Sie vermutlich viel sitzen. An den Arbeitsplatz fahren Sie
mit dem Auto oder der Bahn - wieder im Sitzen. Auch Ihre Mahlzeiten
nehmen Sie vermutlich am Tisch ein. Und Fernsehen werden Sie auch
nicht im Stehen. Mit anderen Worten: Sie bewegen sich täglich von
einem Stuhl zum nächsten. Vom Esstisch in den Autositz, vom Auto
auf den Bürosessel, vom Büro auf den Meetingstuhl, vom Meeting in
die Kantine … Sie sitzen, sitzen, sitzen. Und das verkürzt Ihre
Lebenszeit drastisch. Neue Studien weisen auf die
Gefährlichkeit dieser kulturellen Errungenschaft hin. Jede Stunde
Sitzen steigert deutlich das Risiko für tödliche
Herzkreislauf-Erkrankungen wie Infarkt oder Schlaganfall. Hören Sie
mehr dazu auf diesem Podcast. Diesen Beitrag können Sie auf meinem
Persönlichkeits-Blog nachlesen. Wollen Sie meinen
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