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VOM LEBEN BEGEISTERT - Bewusst intuitiv leben. Podcast
Wie du als Frau eine gesunde Beziehung führst.

Wie du als Frau eine gesunde Beziehung führst.

VOM LEBEN BEGEISTERT - Bewusst intuitiv leben. vor 6 Jahren

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Was ist eine gesunde Beziehung überhaupt?

Lass mich das für dich umkehren: Was ist mit Sicherheit keine
gesunde Beziehung?

Wenn du nachts neben deinem Partner wach liegst und du vor
Einsamkeit nicht weißt was du tun sollst.Wenn ihr euch schon länger
nicht mehr wirklich über eure Gefühle austauschen könnt.Wenn du
ständig in Sorge oder Angst bist IHN zu verlieren.Wenn es kaum noch
Momente gibt, in denen ihr euch offen in die Augen schauen
könnt.Wenn ihr kaum noch bis keine Sexualität miteinander
lebt.

Kennst du eine dieser Situationen? Ja! Nicht schlimm. Glaub mir
es geht sooo vielen so und die wenigsten trauen es sich wirklich
ehrlich einzugestehen.

Warum es sich erst nach dem Verliebt-Sein zeigt, wie sehr dich
alte Muster / Prägungen in deiner Beziehung beeinflussen.

...mehr dazu im Video

3 Schritte, um künftig eine gesunde und erfüllende Beziehung zu
leben. Schritt 1: Aufhören, dem anderen die Schuld zu
zuschieben.

Solange du mit dem Finder auf deinen Partner zeigst und ihm die
"Schuld" am Scheitern oder den Schwierigkeiten in deiner
Beziehung gibst, bist du in Abhängigkeit von ihm. Erst wenn du
anerkennst, dass es ganz bestimmte Gründe gibt, warum du dir
diese Beziehung so "erschaffen" hast, kannst du daran etwas
verändern.

Schritt 2: Lerne mit deinen (kindlich-geprägten) Emotionen
umzugehen.

In vielen Situationen in deiner Beziehung wirken in dir
Emotionen, die kommen bereits aus deiner Kindheit. Diese
Emotionen lassen dich "überregieren" entweder in dem du laut und
"aggressiv" wirst oder indem du dich zurückziehst und klein
machst. Es gibt Möglichkeiten zu lernen in den Momenten mit
deinen Emotionen bewusst umzugehen.

Dazu schenke ich dir die sogenannte Emotions-Integration: Du
findest sie mit Klick hier:

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