064. 5 Dinge, wie du dein Leben schöner machst

Hier sind meine Inspirationen für dich für diese Woche und der
Link zu Paypal, wenn du uns unterstützen magst
https://www.paypal.com/donate/?token=eFUxaElWLkC05b9I5k5Ntkr8HkFvThR4Bx5Jem25k25173t3tY30OZNjbFKH7Z1c1GTVovo09zpZJKPf 
Achte darauf, weniger zu nörgeln und zu meckern. Das reduziert
Langzeitstress. Höre dir Musik an, die dir gute Laune bereitet.
Jetzt! Meditiere! Gehe diese Woche mal wieder, so oft es geht, ohne
dein Portmonee raus! Schreibe dir unser Wochenmotto “notwendig?“
auf die Hand und bedenke dabei Punkt 1 & 4.

Und vergiss nicht: Schreib mir! Stell mir Fragen! Unter
sag-es@mama-speciale.de oder direkt unter der jeweiligen
Podcast-Folge unter https://www.mama-speciale.de/podcasts, bei
https://www.facebook.com/Mama-Speciale-109431827528528 oder
https://www.instagram.com/mama_speciale/. Sag mir welche Themen
du noch mit mir behandeln möchtest. Es geht hier ja schließlich
um DICH.


Und wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr, wenn
du mir eine tolle Bewertung hinterlassen würdest, damit wir noch
mehr großartige Frauen erreichen und zu einer Riesen-Community
voller "Mamas Speciale" werden und gemeinsam wachsen dürfen.


Alles Gute, deine Kristina aka Mama Speciale