#166 OHNE KRAFTTRAINING Muskeln aufbauen GEHT NICHT!?

Viele werden jetzt sagen natürlich! Doch die Frage ist gar nicht
an diejenigen gerichtet die sich sowieso schon einem regelmäßigen
Krafttraining widmen, sondern denen die es bisher
vernachlässigen!


Denn Alex und Tobi sind der Überzeugung ohne Krafttraining GEHT
NICHTS!


Warum das so ist und wie Du es schaffen wirst Dein Krafttraining
wieder attraktiver und zielgerichteter zu machen erfährst Du in
dieser Folge!


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