Fantastische Faszien

Diese Woche dreht sich alles um die Häute in die wir gepackt
sind. Unsere Faszie. Ich erzähle in dieser Folge, was Faszie
eigentlich sind, welche Funktion sie haben und wie man sie im
Yoga aber auch auf andere Weisen bewegen kann.





Viel Spaß mit der Folge!


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