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Hypermobilität im Yoga - ein Interview mit Tanja

Hypermobilität im Yoga - ein Interview mit Tanja

Von der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie Podcast vor 4 Jahren

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Tanja ist, genau wie ich, Physiotherapeutin, Yoga- und
Pilateslehrerin. Doch eine Sache unterscheidet uns: sie ist
hypermobil. In dieser Folge sprechen wir gemeinsam über die
Gefahren im Yoga für Menschen mit einer Hypermobilitat. Tanja
erzählt, wie es zu einer Hypermobilitat kommen kann und was man
alles dagegen tun kann. Sie erzählt von ihren eigenen Erfahrungen
und darüber, wie sie dieses Problem (auch im Yoga) in den Griff
bekommen hat. Eine spannende Folge in der ich auch mal wieder
Sachen lernen durfte. Tanja findet ihr bei Instagram unter
@tanjaimpler.de und auf ihrer Webseite www.tanjaimpler.de.

Viel Spaß mit der Folge!

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