Yoga Philosophie - meine liebsten Bücher und Methoden

In dieser Folge stelle ich euch meine liebsten Bücher und
Methoden vor, um einen Einstieg in das große Thema der Yoga
Philosophie zu finden oder das Wissen zu vertiefen.





Alle Bücher, die ich im Podcast erwähne:


- Living the Sutras von Kelly Dinardo und Amy Pearce-Hayden


- Körperbewusstsein von Ken Dychtwald


- The Heart of Yoga von T.K.V. Desikachar


- The Box of Emotions


- Die kleine Yoga Philosophie von Anna Trökes


- The untethered soul von Michael A. Singer


- Hatha Yoga Pradipika von Swami Svatmarama


- A Students Guide to the History and Philosophy of Yoga von
Peter Connolly


- Bringing Yoga to life von Donna Farhi


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