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WW Helden - Mehr als nur Abnehmen Podcast
070 | Augen auf beim Einkauf

070 | Augen auf beim Einkauf

WW Helden - Mehr als nur Abnehmen vor 4 Jahren

Salz, Zucker und ungünstige Fett sparen

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28:33

Wir gehen heute in den Supermarkt – zumindest gedanklich. Unser
heutiger Gast ist eine „Wiederholungstäterin“: Ökotrophologin und
WW Pro Nadine. Dieses Mal hat Nadine einen Abstecher in den
Supermarkt gemacht und genauer unter die Lupe genommen, welche
typischen Einkaufsfallen dort lauern. Warum sich immer ein Blick
auf die Rückseite der Verpackung und das Zutatenverzeichnis lohnt
und noch vieles mehr, erfährst du in dieser Episode. Was sind deine
Tipps und Tricks beim Einkaufen? Kaufst du nach Liste oder Gefühl?
Informierst du dich über Nährstoffe & Co? Und gehörst du zum
Team Rosinen oder geht es dir mit getrockneten Früchten eher wie
Gordon? Lass es uns wissen, wir freuen uns auf deine E-Mail an:
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https://www.weightwatchers.com/de/blog/ernaehrung/schlau-durch-den-supermarkt
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